Jumat, Juni 13, 2008

Surat Pos


Pengiriman surat awalnya adalah bebas biaya. Biaya pengiriman ditanggung oleh sipenerima surat. Jika sipenerima surat menolak antaran surat tersebut, maka kerugian akan ditanggung oleh kantor pos. Pada tahun 1837, seorang kepala sekolah Inggris bernama Rowland Hill menyarankan sistem pra-bayar dalam suatu selebaran yang berjudul: "Reformasi Kantor Pos". Perangko yang pertama dijual pada tanggal 1 Mei 1840. Harganya 1 penny untuk perangko hitam, dan 2 pence untuk perangko biru, bergambar Ratu Victoria. Kata filateli sendiri mulai diperkenalkan pada tahun 1864. Kata filateli itu sendiri berasal dari 2 kata Yunani yang berarti "dengan kecintaan atas barang-barang bebas pajak".

[+/-] Selengkapnya...

Manfaat dan Bahaya Cola/Coke


--Bahasa Indonesia--
Manfaat:
1) Untuk membersihkan toilet:
Tuangkan sekaleng Coca-Cola ke dalam toilet. Tunggu sejam, kemudian siram sampai bersih. Asam sitric dalam Coca-Cola menghilangkan noda-noda dari keramik
2) Untuk menghilangkan titik-titik karat dari bumper ‘chrome’ mobil:
Gosok bumper dengan gumpalan alumunium foil yang direndam dalam Coca-Cola
3) Untuk membersihkan korosi dari terminal aki mobil:
Tuangkan sekaleng Coca-Cola di atas terminal aki untuk membersihkan korosi
4) Untuk melonggarkan baut yang berkarat:
Gosokkan kain yang direndam dalam Coca-Cola pada baut yang berkarat
5) Untuk menghilangkan noda-noda lemak pada pakaian:
Tuangkan sekaleng Coca-Cola ke dalam tumpukan cucian yang bernoda lemak, tambahkan detergent, dan putar dengan putaran normal. Coca-cola/Pepsi akan menolong menghilangkan noda lemak
6) Coca-Cola juga dapat digunakan untuk membersihkan kabut pada kaca depan mobil

PH rata-rata dari soft drink, a.l. Coca-Cola & Pepsi adalah 3.4. Tingkat keasaman ini cukup kuat untuk melarutkan gigi dan tulang! Tubuh kita berhenti menumbuhkan tulang pada usia sekitar 30 th. Setelah itu tulang akan larut setiap tahun melalui urine tergantung dari tingkat keasaman makanan yang masuk. Semua Calcium yang larut berkumpul di dalam arteri, urat nadi, kulit, urat daging dan organ, yang mempengaruhi fungsi ginjal dalam membantu pembentukan batu ginjal.
Soft drinks tidak punya nilai gizi (dalam hal vitamin dan mineral). Mereka punya kandungan gula lebih tinggi, lebih asam, dan banyak zat aditif seperti pengawet dan pewarna.
Sementara orang suka meminum soft drink dingin setelah makan, coba tebak apa akibatnya?
Tubuh kita mempunyai suhu optimum 370 supaya enzim pencernaan berfungsi. Suhu dari soft drink dingin jauh di bawah 37, terkadang mendekati 0. Hal ini mengurangi keefektivan dari enzim dan memberi tekanan pada sistem pencernaan kita, mencerna lebih sedikit makanan. Bahkan makanan tersebut difermentasi. Makanan yang difermentasi menghasilkan bau, gas, sisa busuk dan racun, yang diserap oleh usus, di edarkan oleh darah ke seluruh tubuh. Penyebaran racun ini mengakibatkan pembentukan macam-macam penyakit.
Beberapa Contoh
2 bulan lalu, ada sebuah kompetisi di Universitas Delhi “Siapa dapat minum Coca-Cola paling banyak?” Pemenangnya meminum 8 botol dan mati seketika karena kelebihan Karbondioksida dalam darah dan kekurangan oksigen. Setelah itu, Rektor melarang semua soft drink di semua kantin universitas.
Seseorang menaruh gigi patah di dalam botol pepsi, dan dalam 10 hari gigi tersebut melarut! Gigi dan tulang adalah satu-satunya organ manusia tetap utuh selama tahunan setelah manusia mati
Bayangkan, apa yang minuman tersebut lakukan pada usus dan lapisan perut kita yang halus?

--in English--
How Coke and Pepsi are HELPFUL
1) To clean a toilet:
Pour a can of Coca-Cola into the toilet bowl. Sit for one hour, then flush clean. The citric acid in Coke removes stains from vitreous china.
2) To remove rust spots from chrome car bumpers:
Rub the bumper with a crumpled-up piece of Reynolds Wrap aluminum foil dipped in Coca-Cola
3) To clean corrosion from car battery terminals :
Pour a can of Coca-Cola over the terminals to bubble away the corrosion
4) To loosen a rusted bolt :
Apply a cloth soaked in Coca-Cola to the rusted bolt for sometime
5) To remove grease from clothes :
Pour a can of Coke into a load of greasy clothes, add detergent, and run through a regular cycle. The Coca-Cola/Pepsi will help loosen grease stains
6) It will also clean road haze from car windshield
For your information
The average pH of soft drinks, e.g. Coke & Pepsi is 3.4. This acidity is strong enough to dissolve teeth and bones! Our human body stops building bones at around the age of 30. After that it shall be dissolving the bones every year through the urine depending on the acidity of the food intake. All the dissolved calcium compounds get accumulated in the arteries, veins, skin, tissue and organs, which affects the functioning of the kidney assisting in formation of kidney stones.
Soft drinks do not have any nutritional value (in terms of vitamins and minerals). They have higher sugar content, higher acidity, and more additives such as preservatives and colorings. Some people like to take cold soft drinks after each meal, guess what's the impact?
The Impact?
Our body has an optimum temperature of 370 for the functioning of digestive enzymes. The temperature of cold soft drinks is much less than 37, sometimes quite close to 0. This lowers the effectiveness of the enzymes and puts stress on our digestive system, digesting less food. In fact the food gets fermented. The fermented food produces bad smelling, gases, decays and forms toxins, which are absorbed in the intestines, get circulated in the blood and is delivered to the whole body. This spread of toxins can lead to the development of various diseases.
Few Examples
Two months ago, there was a competition in Delhi University "Who can drink the most Coke?” The winner drank 8 bottles and died on the spot because of too much carbon dioxide in the blood and not enough oxygen. From then on, the principal banned all soft drinks from the university canteen.
Someone put a broken tooth in a bottle of Pepsi and in 10 days it got dissolved! Teeth and bones are the only human organ that stays intact for years after death.
Imagine, what the drink must be doing to your soft intestines and stomach lining!

[+/-] Selengkapnya...

Tampil Segar Bugar


Siapa pun orangnya pasti ingin tampil prima dan lebih langsing. Selain tonjolan lemak di sekitar perut bisa lebih rata dari biasanya, Anda pun memiliki berat badan yang ideal dan tentu saja sehat.
Berat badan ideal pada masing-masing negara dan budaya ternyata memiliki kriteria sendiri-sendiri. Oleh karena itu, WHO menetapkan suatu pengukuran/klasifikasi yang tidak bergantung pada bias-bias kebudayaan. Sebagai contoh, WHO (1998) menetapkan BMI normal 18,5-24,9 kg/m2 dan menetapkan 2 poin lebih rendah untuk penduduk Asia dewasa, yakni 18,5-22,9 kg/m2.
Di antara semua jenis metode pengukuran, yang paling berguna dan banyak digunakan untuk mengukur tingkat obesitas adalah BMI (Body Mass Index). Cara menghitungnya cukup mudah, yaitu membagi berat badan (kg) dengan kuadrat dari tinggi badan (meter). Jika setelah dihitung BMI Anda lebih dari 25, artinya harus mulai berdiet agar bisa tampil lebih sehat dan prima.

1) Olah Raga dan Mengatur Pola Makanan
2) Mulailah menghentikan kebiasaan mengkonsumsi semua jenis makanan. Sudah saatnya Anda selektif dalam memilih jenis makanan serta menghindari lemak yang membahayakan bagi tubuh. Selain berguna untuk kesehatan, proses pelangsingan pun akan lebih cepat tercapai.
3) Disiplinlah pada jam makan. Sarapan sangat dianjurkan karena akan menjadi sumber energi hingga siang. Selanjutnya makan siang seperti biasa dengan mengurangi porsi karbohidrat secara bertahap. Ganti menu makan malam dengan buah yang banyak mengandung air, seperti semangka, pir, jeruk atau melon. Perbanyak konsumsi air putih dan kurangi minum kopi atau teh manis bergelas-gelas karena kandungan gulanya hanya akan menghambat proses pelangsingan.
4) Sempatkan jogging selama 30 menit minimal 4 kali seminggu. Sebaiknya dilakukan pada pagi hari sebelum berangkat ke kantor atau sore hari sepulang kerja. Tak ada salahnya mendaftarkan diri pada salah satu pusat kebugaran, sehingga ada instruktur yang dapat memberikan konsultasi dan memantau perkembanan berat badan Anda.

(http://id.88db.com/id/Knowledge/)

[+/-] Selengkapnya...

Mencegah Dehidrasi


Dehidrasi dapat terjadi segala jenis kulit dan segala usia, khususnya bagi mereka yang memiliki jenis kulit kering. Dehidrasi ini disebabkan oleh hilangnya air dari kulit dan terjadi saat kulit kehilangan lebih banyak kelembabannya. Dehidrasi kerap kali menyebabkan kulit jadi tipis dan lebih cepat kelihatan berkerut. Berikut beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk mencegah dehidrasi pada kulit.

1) Minum banyak cairan; normalnya disarankan untuk mengkonsumsi paling sedikit 8 gelas cairan sehari.
2) Minuman berenergi dapat mendorong orang-orang aktif lebih banyak minum cairan karena kandungan rasa dan sodium tinggi di dalamnya.
3) Hindari minuman berkafein dan yang mengandung alkohol, keduanya sama-sama dapat menyebabkan dehidrasi.
4) Hindari minuman yang mengandung carbonat karena pembakaran bisa menyebabkan penggelembungan atau perasaan penuh dan mencegah pemenuhan konsumsi cairan.
5) Kenakan pakaian berwarna terang, yang menyerap dan berukuran pas.
6) Usahakan berada di tempat yang sejuk, terlindungi dari matahari dan lindungi kulit dengan sunblock kapan saja.
Selebihnya, menyadari dan mempersiapkan adalah cara termudah untuk mencegah terjadinya dehidrasi. Di hari yang panas, untuk orang yang sedang beraktivitas bisa mengalami dehidrasi hanya dalam waktu 15 menit. Jika Anda mengalami pertanda ini, segeralah hentikan aktivitas dan beristirahatlah di tempat yang sejuk. Minum cairan sebanyak mungkin untuk menggantikan air yang hilang dari tubuh Anda.

(kapanlagi.com)

[+/-] Selengkapnya...

Manfaat Jus Wortel


Selama ini wortel dikenal sebagai sayuran yang bisa juga jadikan jus. Jus wortel memiliki banyak manfaat bagi kita untuk usia yang masih dini. Selain itu, jus wortel juga punya berbagai manfaat untuk kesehatan.
Warna kuning/oranye dari wortel menunjukkan kandungan karotin. Jus wortel memiliki efek terhadap kesehatan. Minum jus wortel juga bagus untuk efek pembersihan liver dengan kandungan vitamin A yang ada dalam sayuran ini. Vitamin A mengurangi empedu dan lemak di dalam liver.

Dalam wortel juga ada kandungan vitamin E, yang membantu mencegah kanker. Jus wortel yang dicampur dengan susu juga merupakan vitamin A ideal untuk bayi. Jus wortel juga cocok dicampur dengan jus buah lainnya. Gangguan sakit-sakit di usia tua pun juga dapat terbantu dengan rutin minum jus wortel tiap hari.
Jus wortel juga bagus diminum ibu hamil. Kandungan Beta carotene dalam buah ini juga merupakan anti oksidan, yang bagus buat ibu dan calon bayinya. Selain itu anti oksidan juga membantu memperlambat proses penuaan. Buah lain yang kaya anti oksidan adalah berry. Kedua buah ini bisa dijus bersama-sama atau secara terpisah.
Manfaat Jus Wortel:
- Jus wortel berguna sebagai anti-inflammatory dan menyegarkan kulit.
- Jus wortel dapat membantu mencegah kanker
- Jus wortel membantu memudarkan bercak-bercak di kulit
- Jus wortel yang dikonsumsi tiap hari mampu mengatasi kulit kasar karena bercak dan pigmentasi

(kapanlagi.com)

[+/-] Selengkapnya...